Meski Pahit, Ini Khasiat Madu Hitam Untuk Kesehatan
Manfaat madu hitam untuk kebugaran tubuh
Pada tahun 2013, terdapat sebuah penelitian yang dimuat didalam Iranian Journal of Basic Medical Sciences perihal pemakaian madu tradisional dan modern untuk kebugaran manusia. Diketahui bahwa madu hitam punya kandungan antioksidan lebih tinggi daripada madu biasa. madurasa premium
Hal ini karena madu yang punya kandungan senyawa flavonoid ini membawa kadar fenolik total yang lebih banyak, sehingga efeknya memadai besar pada tubuh manusia.
Selain itu, banyak penelitian yang menjelaskan bahwa makin lama gelap warna sebuah madu, makin lama banyak nutrisi dan vitamin yang dimiliki olehnya.
Maka itu, biasanya orang percaya bahwa madu hitam memiliki fungsi yang baik untuk tubuh manusia, yang di antaranya sebagai berikut ini.
Membantu pengobatan diabetes
Madu hitam memiliki kadar alkaloid yang tinggi dan sifatnya baik untuk penderita diabetes. Tidak cuma itu, madu hitam memiliki kadar glukosa yang rendah, sehingga kemungkinan besar tidak bakal menambah gula darah secara drastis.
Bahkan penelitian berasal dari Journal Pharmaceutical Biology menjelaskan bahwa tanaman yang punya kandungan senyawa alkaloid terhitung menyatakan aktivitas antihiperglikemik pada uji coba tikus yang memiliki diabetes.
Itu sebabnya, madu hitam yang memiliki kadar alkaloid ini kemungkinan besar memiliki fungsi pada pengobatan diabetes.
Walaupun demikian, belum tersedia penelitian langsung pada manusia untuk menyatakan apakah perihal ini sangat aman untuk digunakan. Apabila Anda memiliki kondisi diabetes, sebaiknya berkonsultasi bersama dengan dokter khususnya dahulu.
Mengatasi masalah maag
Manfaat madu hitam lainnya adalah dapat menolong membuat sembuh maag atau sindrom dyspepsia. Madu hitam diketahui dapat menolong menangani tanda-tanda maag yang memadai mengganggu, layaknya perut sakit dan mual.
Apabila Anda merasakan perut sakit dan mual, perihal ini lazim disebabkan oleh peningkatan memproses asam lambung, sehingga perut kembung dan jadi tidak nyaman.
Nah, tidak benar satu penyebab seseorang merasakan tanda-tanda maag adalah tukak lambung, yaitu peradangan pada dinding lambung yang memicu terbentuknya luka.
Madu sendiri pada biasanya memiliki sifat dasar sebagai antibiotik, sehingga menolong kurangi tanda-tanda tukak lambung, yang tidak benar satunya dapat diakibatkan ada infeksi bakteri Helicobacter pylori (H. pylori).
Meningkatkan kebugaran kulit
Sudah jadi rahasia lazim bahwa madu dapat menolong sistem pengobatan luka di kulit, sehingga dapat terhitung digunakan untuk menyamarkan bekas jerawat.
Selain itu, madu hitam terhitung membawa fungsi untuk menyingkirkan bintik-bintik hitam pada wajah. Khasiat ini dapat Anda rasakan berkat madu hitam yang dapat mengangkat sel kulit mati pada muka karena sifat eksfoliasinya.
Cobalah untuk mengoleskan madu hitam pada muka Anda maksimal dua kali seminggu. Jangan lupa pula untuk memakai minyak zaitun untuk merawat kelembaban pada muka setelah diolesi madu hitam.
Namun, Anda harus ingat bahwa metode ini bekerja sesuai bersama dengan sensitivitas kulit masing-masing orang.
Membantu meredakan batuk
Bagi Anda yang sedang batuk dan menginginkan mencoba cara alami untuk pengobatan untuk meredakan batuk, kemungkinan Anda dapat pakai madu hitam sebagai solusinya.
Sebuah penelitian yang dimuat didalam jurnal Child Pediatric Health pada anak yang menderita bronkitis menemukan bahwa sifat dasar madu secara lazim dapat kurangi tanda-tanda batuk. Metode ini pun memadai efisien pada orang-orang yang belum jalankan pengobatan apa pun untuk meredakan batuk mereka.
Meski begitu, Anda selalu direkomendasikan untuk pakai madu hitam ini bersama dengan bersama dengan obat batuk lainnya sehingga kondisi Anda cepat membaik.
Membantu membuat sembuh asam urat
Penyakit asam urat atau gout jadi tidak benar satu masalah persendian yang kerap dialami. Hal ini dapat Anda rasakan apabila kadar asam urat (uric acid) didalam tubuh sangat tinggi, sehingga persendian bakal jadi sakit, bengkak, dan kemerahan.
Madu hitam diklaim memiliki khasiat untuk menangani masalah asam urat. Bahan makanan ini dapat menetralisir senyawa purin didalam tubuh.
Purin adalah senyawa didalam makanan yang Anda mengkonsumsi — layaknya daging merah, jeroan, bayam, dan makanan laut — yang dapat memicu memproses asam urat.
Walaupun begitu, klaim madu yang dapat menurunkan kadar asam urat harus penelitian lebih lanjut. Konsultasikan pada dokter Anda apabila hendak memakai madu untuk menolong pengobatan asam urat.
Menjaga kebugaran jantung dan pembuluh darah
Manfaat kadar flavonoid didalam madu hitam yang berwujud antioksidan dan antiperadangan berpotensi menjauhkan Anda berasal dari berbagai risiko masalah jantung dan pembuluh darah (kardiovaskular).
Salah satunya adalah dapat menurunkan risiko terjadinya aterosklerosis, yaitu kondisi munculnya plak atau timbunan lemak yang menyumbat pembuluh arteri.
Dalam aliran darah, flavonoid dapat mengontrol kolesterol LDL berasal dari kerusakan akibat oksidasi. Flavonoid terhitung dapat menambah kemampuan dinding pembuluh darah, sehingga menurunkan risiko penyakit yang terkait dengannya.
Mencegah risiko kanker
Paparan radikal bebas yang berjalan tubuh Anda dapat menambah risiko munculnya berbagai penyakit kronis, tidak benar satunya kanker.
Studi yang dijalankan British Journal of Cancer menemukan bahwa wanita yang rutin mengkonsumsi flavone — wujud senyawa flavonoid — memiliki risiko lebih rendah pada perkembangan sel kanker payudara. Pada belajar lain, terhitung ditemukan korelasi pada asupan flavonoid bersama dengan penurunan risiko kanker lambung.
Walaupun begitu, penelitian lebih lanjut harus dijalankan untuk menyadari efektivitas senyawa ini untuk menahan kanker. Pasalnya penelitian yang dijalankan biasanya belum menyatakan hasil yang mirip secara konsisten.