Resep-Creme-Brulee

Resep Creme Brulee Sederhana Yang Nikmat Dan Praktis

Hai teman teman kali ini saya akan membahas Resep Creme Brulee Sederhana Yang Nikmat Dan Praktis Simak Baik Baik yaa…

Creme brulee adalah makanan yang enak banget lhoo bagi kalian yang mengetahui makanan ini pastinya ingin membuat sendiri sebab lebih mudah dan lebih higenis penasaran bukan Simak berikut ini yaa..

Resep Creme Brulee Sederhana Yang Nikmat Dan Praktis

Resep-Creme-Brulee

Bahan:

  • 2 butir kuning telur
  • 20 gram gula pasir
  • 240 ml susu segar
  • Garam secukupnya
  • 1/2 sdt extract vanilli

Resep Creme Brulee Sederhana Yang Nikmat Dan Praktis

  1. Kocok kuning telur bersama gula pasir sampai benar-benar larut.
  2. Masak susu bersama vanilli, tidak perlu hingga mendidih. Cukup muncul buih.
  3. Campurkan susu dengan kuning telur sembari terus menerus diaduk.
  4. Saring adonan supaya hasilnya lembut. selanjutnya tuang dalam mangkuk tahan panas.
  5. Kukus sekitar 40 menit. Bagian tutupnya sebaiknya dilapisi kain ataupun mangkuknya ditutupi. Jangan biarkan ada uap air yang menetes masuk ke dalam adonan.
  6. Setelah matang, angkat selanjutnya dinginkan. Lalu taburi dengan gula pasir. Panaskan punggung sendok dengan api, selanjutnya letakkan di atas creme brulee supaya gula mencair.
  7. Cara ini dilakukan bila kalian tidak memiliki alat bakar melted brown sugar ataupun blow torch flame gun Pemantik api.
  8. Simpan dalam kulkas sebelum dihidangkan. Creme Brulee pudding siap untuk disantap.

Baca Juga: Keripik Tempe Sagu Enak Tahan Lama

Resep Creme Brulee Lainnya

Spaghetti Creme Brulee

Bahan:

  • 200 gram spaghetti
  • 3 sosis
  • Saus bolognaise spaghetti instan sesuai selera.
  • 1 sdm minyak goreng.
  • 5 sdm saus tomat
  • 2 sdm gula pasir
  • 200 ml air
  • Garam secukupnya
  • Daun oregano kering secukupnya (bila suka)
  • Saus mozarella secukupnya (bila suka)

Bahan Permukaan (saus keju):

  • 4 siung bawang putih
  • 300 ml susu cair
  • 2 sdm terigu
  • 2 sdm margarin
  • 1/2 sdt merica
  • 1 sdt Kaldu bubuk
  • Keju parut secukupnya, sesuai selera

Cara Membuat Spaghetti Creme Brulee:

  1. Rebus air sampai mendidih, lalu masukkan spaghetti. Tuang 1 sdm minyak goreng.
  2. sambil menuggu spaghetti matang, cincang seluruh sosis. Geprek dan cincang bawang putih.
  3. Setelah spaghetti matang, tiriskan. Masak bersamaan bumbu spaghetti instan.
  4. Masukkan sosis, tuang air, saus tomat, gula pasir, serta taburan daun oregano. Aduk sampai mengental. Tambahkan garam secukupnya bila kalian suka asin.
  5. Tumis bawang putih bersama margarin sampai harum. Tuangkan susu cair yang sudah dicampur dengan tepung.
  6. Masukkan kaldu bubuk, merica serta keju parut. Aduk terus sampai mengental.
  7. Susun rapi spaghetti dalam wadah tahan panas. Tuang saus keju atasnya. selanjutnya susun potongan keju kecil serta oregano bila suka.
  8. Panggang selama 15-20 menit pakai suhu 180 derajat celcius.
  9. Spaghetti Creme Brulee siap disajikan. Semakin menggugah selera ketika dinikmati bersama saus pedas serta saus mozarella.

Jika kalian ingin memanggang Creme Brulee agar lebih enak dan mudah bisa menggunakan Mesin berikut ini : Mesin Salamander

Macaroni Creme Brulee

Resep-Creme-Brulee

Bahan:

  • 200 gram macaroni
  • 2 sdm minyak

Saus Bolognaise:

  • 100 gram daging giling
  • 3 buah sosis sapi
  • 1/4 bh bawang bombay
  • 2 siung bawang putih
  • 5 buah tomat ceri
  • 100 ml air
  • Saus tomat secukupnya
  • Merica bubuk secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Daun oregano kering secukupnya (bila suka)

Saus Keju:

  • 2 sdm mentega
  • 2 sdm tepung terigu
  • 400 ml susu cair full cream
  • Keju cheddar parut secukupnya
  • Merica bubuk secukupnya
  • Garam secukupnya

Cara Membuat Macaroni Creme Brulee:

  1. Rebus air sampai mendidih, masukkan macaroni. Tambahkan minyak goreng, aduk serta masak hingga matang.
  2. sambil menunggu, buat saus bolognaise. Panaskan teflon, masukkan mentega, tumis bawang bombay, bawang putih serta tomat ceri hingga harum.
  3. Masukkan sosis serta daging cincang, aduk sampai setengah matang.
  4. Kemudian masukkan pasta tomat serta air aduk rata, lalu masukkan lada, garam serta oregano. Cek rasa serta sisihkan.
  5. Buat saus putihnya, masukkan mentega, tuang campuran tepung terigu serta susu, lalu keju. Masak sampai mengental, tambahkan garam serta merica. Koreksi rasa.
  6. Masukkan macaroni ke wadah tahan panas. Siram saus putih merata di atasnya. Beri taburan keju parut lagi serta daun oregano.
  7. Panggang dalam oven selama 15 menit menggunakan suhu 250 derajat celcius, atau sampai saus kejunya berubah kecokelatan.
  8. Macaroni Creme Brulee siap disajikan.

Kalian Jangan lupa Manpir ke webside utama kami yaa: RumahMesin

Sekian dulu pembahasan tentang Resep Creme Brulee Sederhana Yang Nikmat Dan Praktis semoga bermanfaat untuk kita semua dan semoga berhasil saat mencoba yaaa…

Resep Memasak Boba Milo Buat Mood Kamu Kembali Manis

resep memasak boba milo
Ilustrasi Boba Milo yang Segar

Resep memasak boba milo – Boba Pearl tea atau teh susu mutiara merupakan minuman modern yang sudah ada sejak lama. Biasanya disajikan dengan bola tapioka hitam dalam bentuk teh susu. Rasanya unik karena kenyal saat dikunyah.

Sebelum mengisi bola-bola ini, masak dengan air dan gula sampai menjadi lunak dan kenyal. Cara membuatnya tidak sulit dan bahan-bahannya mudah ditemukan, jadi Anda bisa membuat tapioka boba sendiri.

Di negara asalnya Taiwan, boba boba disebut feng yuan, makanan penutup tradisional yang terbuat dari tepung tapioka. Minuman ini menjadi trend baru di dunia kuliner. Boba biasa digunakan sebagai bahan pengisi tambahan untuk berbagai minuman berbahan dasar teh (Milk tea).

Kali ini kami akan menyajikan resep memasak boba milo. Manisnya Es Milo yang dipadukan kenyal dan gurihnya rasa boba akan membuat hari anda semakin bersemangat dan membuat mood kamu kembali. Mari langsung saja kita simak langkah-langkahnya dibawah ini.

Baca Juga : Manfaat Minyak Kelapa Murni Untuk Kesehatan yang Perlu Anda Tahu

Resep Memasak Boba Milo

Bahan:

  • 200 gr tepung tapioka
  • 1 sachet Susu Milo (untuk satu orang)
  • 2 sdm air nnt kalo kurang tambahin tp jgn banyak banyak
  • Es batu
  • 3 sdm Gula pasir

Cara Memasak:

  1. Didihkan air di panci, masukkan dark brown sugar, aduk hingga larut, matikan api.
  2. Masukkan tepung tapioka ke panci, aduk-aduk hingga membentuk adonan
  3. Setelah adonan terbentuk, uleni di meja/talenan yang telah ditabur tepung tapioka hingga kalis
  4. Bulat-bulatkan adonan seukuran boba, taburi permukaan boba dengan tepung tapioka biar nggak lengket
  5. Ayak boba yang telah dibulat-bulatkan untuk menghilangkan sisa tepung yang berlebih.
  6. Siapkan air untuk merebus boba di panci, didihkan.
  7. Masukkan boba ke dalam panci, masak hingga boba mengapung semua kira-kira 10-15 menit
  8. Tiriskan boba, siap digunakan dalam minuman.
  9. Langkah seterusnya buat susu milo seperti biasa dan beri es batu supaya segar
  10. Kemudian tuangkan es batu ke dalam gelas dan tuangkan pearl boba(isi boba terserah anda) lalu tuangkan susu milo.

Minum saat cuaca panas untuk menghilangkan dahaga anda sekeluarga di rumah. Bagaimana?  Mudah bukan? Resep memasak boba milo. Silahkan anda coba di rumah ya, selamat mencoba. Nantikan resep menarik selanjutnya dari kami. Terima kasih telah membaca.

Minum Boba Memang Menyegarkan Namun Jangan Sampai Berlebihan Yaa

Bubble pearl atau Boba memang enak, tetapi gulanya sangat tinggi. Minuman ini bahkan tidak hanya mengandung gula alami, tetapi juga gula tambahan seperti sukrosa, fruktosa, galaktosa dan melezitosa.

Menurut sebuah studi tahun 2017 oleh Jae Eun Min, David B. Green dan Loan Kim, bubble milk tea memiliki kandungan gula rata-rata 38 gram. Minuman ini juga mengandung kalori hingga 299 kkal per sajian.

Memang, American Heart Association menetapkan bahwa asupan gula tambahan tidak boleh melebihi 150 kkal per hari untuk wanita dan 100 kkal per hari untuk pria. Konsumsi gula yang berlebihan dari minuman boba dapat menimbulkan bahaya kesehatan.

Jika Anda memesan minuman boba berukuran besar (946ml) plus topping seperti jelly dan puding, kadar gulanya akan lebih tinggi. Satu porsi minuman ini setara dengan 250% kebutuhan gula harian pria dan 384% kebutuhan gula wanita.

Jumlah tersebut melebihi rekomendasi World Health Organization (WHO) yang menyatakan bahwa batas asupan gula harian adalah 10% dari total kalori. Sebagai gambaran, jika asupan kalori Anda adalah 2000 kkal, berarti asupan gula Anda tidak boleh melebihi 200 kkal.

Mengkonsumsi terlalu banyak gula, terutama gula tambahan, telah terbukti meningkatkan risiko diabetes tipe 2. Risiko ini dapat meningkat jika Anda mengalami obesitas, jarang berolahraga, merokok dan merokok, Anda mengalami kesulitan tidur.

Selanjutnya ada artikel menarik jangan sampai terlewatkan Jajanan Ala Angkringan, Begini Cara Membuat Sate Telur Puyuh

Manfaat Minyak Kelapa Murni Untuk Kesehatan

Manfaat Minyak Kelapa Murni Untuk Kesehatan

Manfaat Minyak Kelapa Murni Untuk Kesehatan, cara mengkonsumsi minyak kelapa dalam sebuah daerah itu berbeda-beda. Bagaimanapun kelapa sangat mudah untuk diolah. Maksudnya sebagian besar minyak kelapa atau VCO adalah minyak berdasarkan hasil pengolahan kelapa sehingga dalam proses hingga berubah menjadi minyak. Ini penting untuk diketahui banyak orang karena sebagian besar orang tidak tahu tentang bagaimana cara mengkonsumsi minyak kelapa supaya bisa memberikan manfaat bagi kita.

Minyak Kelapa Murni

Pembuatan Minyak Kelapa Yang Perlu Anda Ketahui

VCO atau biasa yang kita kenal virgin coconut oil adalah minyak yang dihasilkan dari kelapa yang usianya cukup tua, tetapi  tetap dalam kualitas yang masih baik dan segar. Urutan langkah-langkah dalam proses pembuatan minyak kelapa masih tergolong menggunakan cara alami karena dalam pengolahannya pun tidak menggunakan suhu panas sangat tinggi sehingga aman dan juga tidak mencampurkan bahan-bahan kimia lainnya.

Dewasa ini VCO berhasil mengiklankan produknya yang sudah banyak digemari bahkan dikenal oleh kalangan luas. Adapun tentang virgin coconut oil karena sudah terkonfirmasi mempunyai yang dapat menurunkan tekanan darah hingga memperlambat perambatan dari penyakit alzheimer.  Hal ini menjadi objek yang menarik terlebih banyak yang ingin bergabung menjadi salah satu agen dari VCO sendiri.

Manfaat Minyak Kelapa Murni Untuk Kesehatan

Ketika kita berselancar untuk belajar lebih dari cara mengkonsumi minyak kelapa juga tentang manfaat dari minyak kelapa jelas itu sangat banyak sekali. Bukan hanya kita tahu tentang cara mengkonsumsi virgin coconut oil untuk diet Terlebih untuk masyarakat pedesaan olahan minyak kelapa sebagai bahan untuk olesan di muka secara rutinan.

Di bawah ini adalah penjelasan terkait manfaat minyak kelapa murni untuk kesehatan:

1. Mencegah Peningkatan Kolesterol Jahat

Dalam perkembangannya sekitar 2 jenis kolesterol saat ini, yang pertama  high density lipoprotein (HDL) atau kolesterol jahat. Referensi mengenai HDL sudah terbukti dapat membantu untuk mengurangi tingkat perkembangan dari LDL dan tingkat HDL yang tinggi.

2. Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung

Kesehatan jantung, seperti yang sudah dipaparkan di atas bahwa buah kelapa adalah makanan yang mempunyai banyak manfaat.Merujuk hasil obervasi yang sudah dilakukan sudah menunjukkan hasil bahwa pada tahun 1981 terdata di penduduk Toke, sebuah pulau yang berada di Pasifik Selatan memperoleh lebih dari 60% kalori yang disebabkan dari kelapa.

3. Dapat Mendorong Pembakaran Lemak

Riwayat penyebaran penyakit sekarang, masyarakat dunia sudah mengenal penyakit yang kelebihan berat badan.Obesitas menjadi bulan-bulnan penyakit yang paling ditakuti. Salah satu penyebab obesitas yaitu tentang kondisi kesehatan terburuk dan terbesar pasalnya obesitas ini yang mempengaruhi juga mendominasi dunia Barat saat ini.

3. Efek Antimikroba

Jika kita belajar zat dalam tubuh manusia, kita mengenal arti zat asam. Asam yang dimaksud adalah Asam Laurat yang tepat berada dalam tubuh manusia. Asam Laurat mempunyai kinerja gerak yang dengan ini dapat membentuk kurang lebih  50% yang berasal dari asam lemak dalam minyak kelapa.

4. Melindungi Kulit, Rambut dan Gigi

Sekarang ini selain banyak manfaat yang lain VCO juga memiliki banyak sekali manfaat untuk kecantikan. Selain bisa untuk merawat kelembaban pada kesehatan kulit bisa juga pada rambut, dan juga gigi. Produk yang sekarang digunakan juga biasanya mengandung minyak kelapa, apalagi untuk shampo dan lain sebagainya.

5. Menigkatkan Fungsi Otak

Daerah yang disebut Demensia mempunyai penyakit yang bernama penyakit alzheimerita. Penyakit ini diderita atas dasar karena biasanya penyakit ini menyerang orang yang sudah lansia. Mengerikan sekali kondisi ini menyebabkan kelemahan pada tingkatan kemampuan otak untuk mentransformasi glukosa menjadi energi.

Demikianlah penjelasan dari Manfaat Minyak Kelapa Murni Untuk Kesehatan semoga makin tahu makin banyak ilmu yang didapat. Salam sukses

cara membuat kopi hitam untuk diet

Cara Membuat Kopi Hitam Untuk Diet

Pada artikel kali ini akan menjelaskan bagaimana cara membuat kopi hitam untuk diet dan caranya mudah sekali sehabis membaca artikel ini anda sudah bisa membuatnya sendiri dirumah. Kopi Hitam untuk diet Banyak sekali metode pembuatan dan cara membuat kopi hitam untuk diet, maka dari itu kita harus bisa melakukannya pembuatan sendiri di rumah.

Kopi Hitam untuk Diet

Meminum kopi hitam ternyata bisa juga dijadikan sebagai media untuk diet sangat baik karena minuman ini memiliki kandungan zat yang mampu membantu membakar lemak. Kandungan tersebut yaitu asam klorogenat kafein. Diet kopi hitam termasuk dalam kategori yang mudah, anda juga bisa mencobanya sendiri dirumah.

Lalu bagaimana cara membuat kopi hitam untuk diet ?

Mari kita simak cara membuat kopi hitam untuk diet dengan mudah.

  1. Konsumsi 2-3 cangkir sehari (480-700 ml).
  2. Pada saat meminum kopi jangan dikasih gula.
  3. Minum sebelum olahraga dan setelah makan.
  4. Pintar memilih jenis kopi.

Baca Juga Artikel mengenai Mari Simak Resep dan Cara Memasak Sate Telur Puyuh yang Lezat

Diet kopi hitam dianggap efektif karena manfaat asam klorogenat dan kafein di dalam biji kopinya. Kafein memberikan menstimulasi saraf dengan lemak darah sebagai sumber energinya dan peningkatan energi. sedangkan asam klorogenat mengurangi penumpukan lemak di hati yang berasal dari makanan. Jika anda ingin mencoba metode diet ini, anda harus memperhatikan beberapa tips dan triknya agar hasilnya maksimal.

 1. Konsumsi Secukupnya

Tubuh kita dapat untuk beradaptasi dengan berbagai kondisi, sehingga jika mengkonsumsi kopi terus menerus keefektifan kafein akan berkurang. Bagi anda yang ingin melakukan metode diet ini, ada batasan konsumsi agar tidak berlebihan dalam konsumsi yang dianjurkan adalah 480-700 ml atau kira-kira 2-3 cangkir sehari. Konsumsi melebihi anjuran membuat tubuh lebih cepat toleran terhadap efek kafein, sehingga pembakaran lemak tidak efektif.

2. Hindari Gula dan Campuran Lainnya

Meminum kopi hitam untuk diet mampu membuat berat badan Anda turun beberapa kilo dalam sebulan. Namun, ada pantangan yang harus dijaga, terutama adalah penggunaan gula.

3. Minum Sebelum Olah Raga dan Setelah Makan

Waktu ngopi terbaik adalah sebelum Anda melakukan olahraga. Tidak hanya membuat Anda lebih berenergi, kafein meningkatkan pembakaran lemak saat berolahraga.

4. Jeli Memilih Kopi

Anda dapat menggunakan merk kopi apa pun untuk diet selama kopi yang disajikan tidak dicampuri dengan gula. Untuk itu, sebaiknya hindari kopi instan karena biasanya dicampur gula atau jagung untuk mengatur kekentalan.

Itu dia cara membuat kopi hitam untuk diet dan bisa kalian coba buat dirumah. Bahan – bahan yang sederhana dan juga langkah – langkah yang mudah, pasti kalian juga bisa membuatnya sendiri dirumah tanpa repot.

Semoga artikel ini bermanfaat bagi kalian semua terutama bagi kalian sedang mencari cara membuat kopi hitam untuk diet, dan kalian sudah tahu sekarang silahkan mencobanya.Jangan lupa share artikel ini ke teman – teman, sahabat atau saudara ya.

Agar semakin banyak orang – orang mahir membuat sajian cara membuat kopi hitam untuk diet, agar semakin banyak orang menikmati sajian kopi hitam. Terima kasih sudah berkunjung dan sampai jumpa pada artikel selanjutnya dan resep – resep yang menarik lainnya…!!

cara membuat soto babat bening

Cara Membuat Soto Babat Bening

Di artikel kali ini saya akan share cara membuat soto babat bening yang pastinya sueger. Ada beberapa varian olahan babat, misalnya soto babat kuah bening, soto babat santan, soto babat khas Madura, soto babat Betawi dan resep soto babat asli dari Lamongan. Namun kali ini admin akan membagikan resep cara membuat soto babat bening jerohan sapi yang enak dan nikmat.

Sekilas Tentang Babat Sapi

Soto babat merupakan salah satu masakan tradisional yang menggunakan bahan utama kulit sapi atau babat sapi. Kulit babat atau cangkang sapi tidak hanya menjadi bahan masakan soto, tetapi juga sangat enak sebagai campuran nasi goreng atau sekadar digoreng dengan bumbu. Oleh karena itu paling khas untuk menyiapkan hidangan soto babat agar nantinya Anda lebih mengenal masakan daerah.

Akan tetapi pada umumnya soto babat banyak dijual oleh pedagang kaki lima atau rumah makan, sehingga peminat kuliner soto babat cukup banyak, namun resep soto babat belum seluas resep soto ayam, sering menjadi masakan keluarga.

Babat sapi ini umumnya dijual oleh pedagang sapi di pasar-pasar besar, sehingga terkadang agak sulit karena tempat penjualannya jauh. Juga harus dibersihkan sampai benar-benar bersih, karena babat ini adalah perut sapi. Agar lebih mudah dan praktis, Anda bisa membeli babat sapi di toko kelontong dan sudah siap dimasak.

Cara Membuat Soto Babat Bening Sederhana yang Mudah

cara membuat soto babat kuah bening
soto babat bening

Cara membuat soto babat bening aslinya mudah dan langkahnya hampir mirip dengan cara membuat soto. Bedanya hanya disini menggunakan isian babat atau jeroan sapi. Selain itu kamu dapat mengkreasikan babat sendiri misalnya dengan kuah santan ataupun yang lainnya.

Berikut ini Cara Membuat Soto Babat Bening

Bahan yang soto babat bening yang dibutuhkan:

Sebelum memulai membuat soto babat, siapkan beberapa bahan berikut ini.

  • Babat sapi 75 gram
  • daung bawang 2 batang (iris)
  • kaldu sapi instan 1 sdt
  • minyak sayur untuk menumis 3 sdm
  • kunyit bakar 3 cm

Bumbu Soto (boleh dihaluskan, boleh tidak):

  • Jahe 3 cm
  • Serai 2 batang geprek
  • daun jeruk 6 lembar
  • daun salam 3 lembar
  • Gula pasir secukupnya

Bahan Pelengkap soto:

  • Soun secukupnya
  • Irisan kol
  • Tomat belah 4
  • Seldri iris kecil
  • Bawang goreng
  • Tauge secukupnya
  • Air perasan jeruk nipis
  • Sambal

Cara mengolah babat soto:

  1. Cuci babat terlebih dahulu di bawah air mengalir dan pastikan tidak ada kotoran yang tertinggal jika Anda membersihkannya dengan baik.
  2. Setelah dicuci, pindahkan ke panci besar dan masak sampai babat empuk. Angkat, lalu potong-potong dan sisihkan sementara.

Cara Membuat Soto Madura Soto Jernih :

  1. Setelah babat masak, kita tumis bumbu yang sudah dihaluskan sambil diaduk-aduk, lalu tambahkan jahe, serai, daun jeruk dan salam lalu tumis hingga aromanya harum.
  2. Tambahkan babat yang sudah dipotong-potong, aduk, lalu aduk. Kemudian tambahkan bawang bombay dan aduk hingga merata.
  3. Tambahkan gula dan aduk sampai saus mengental dan angkat. Selanjutnya, siapkan mangkuk yang telah diisi dengan bahan pelengkap dan tuangkan saus soto di atasnya.
  4. Terakhir, Anda bisa menambahkan daun seledri, tomat, dan bawang goreng sebagai pelengkap dan membuat tampilan soto Anda semakin cantik.

Manfaat dari Babat Sapi dan Kenapa Harus Makan Babat?

Satu porsi usus sapi (100 gram) mengandung 1,6 miligram seng, 96 kalori, 13,64 gram protein, dan sekitar 4 gram lemak total (hanya 1,5 gram lemak jenuh). Batas harian lemak jenuh per hari untuk pria dewasa adalah 30 gram dan 20 gram untuk wanita dewasa.

100 gram usus mengandung 1,57 mg vitamin B-12, yang sesuai dengan hampir 65% dari rekomendasi harian untuk orang dewasa, kurang dari 60% dari nilai batas untuk wanita hamil dan 56% dari dosis harian yang direkomendasikan untuk ibu menyusui. Vitamin B12 penting untuk sistem kekebalan tubuh dan fungsi neurologis yang baik. Niacin membantu Anda menjaga kesehatan rambut, kulit, hati, dan mata sekaligus meningkatkan kekebalan Anda pada saat yang bersamaan. Selain itu, B-12 membantu tubuh beradaptasi lebih baik terhadap stres, juga membantu produksi DNA, dan mencegah anemia.

Dari 100 gram usus sapi, Anda mendapatkan 72 gram fosfor, 10 persen lebih banyak dari rekomendasi RDA harian. Fosfor berlimpah dalam tulang dan gigi karena mineral ini penting untuk produksi dan kesehatan tulang dan gigi. Fosfor juga membantu tubuh memecah lemak dan karbohidrat, dan membantu dalam produksi protein dan dalam perbaikan sel dan jaringan. Anda juga membutuhkan fosfor untuk mempertajam indera perasa dan penciuman Anda.

Penutup

Sekian artikel dari saya tentang cara membuat soto babat bening dan sedikit ulasan tentang babat dan manfaatnya. Untuk resep soto babat bening tadi bisa kalian coba dirumah dan bisa dikreasikan dengan selera sendiri dengan menambahkan abon sapi misalnya.

Salah satu bahan pelengkap soto adalah dengan menggunakan abon sapi. Abon ini membuat soto kamu menjadi gurih dan memiliki rasa yang unik. Untuk itu, kamu bisa membeli abon di toko terdekat ataupun membuat sendiri dengan mesin pembuat abon sapi dan aneka abon ikan.

Saya akhiri sampai sini dan sampai jumpa.

Mari Simak Resep dan Cara Memasak Sate Telur Puyuh yang Lezat

Memasak sate telur puyuh – Biasanya, sate telur puyuh kecap disajikan sebagai lauk dalam kuah bening. Seperti Soto Seger Boyolali, Soto Semarang atau Soto kudus bahkan di angkringan.

Manisnya juga mudah diterima oleh anak-anak. Cara membuat sate telur puyuh sangatlah mudah. Jika Anda tidak suka atau tidak ingin makan telur puyuh, Anda bisa menggunakan telur biasa sebagai gantinya. Berikut adalah resep dan cara memasak sate telur puyuh.

Baca Juga : Manfaat Minyak Kelapa Murni Untuk Kesehatan yang Perlu Anda Tahu

Resep dan Cara Memasak Sate Telur Puyuh

Siapkan bahan-bahan berikut:

  • 25 butir telur puyuh, rebus, kupas (atau sesuai selera)
  • 3 sendok makan kecap manis
  • 1 sendok teh garam
  • 1/8 sendok teh gula merah
  • 1/8 sendok teh merica bubuk
  • 300 ml air
  • 1 sendok makan minyak goreng untuk menggoreng

Bumbu halus:

  • 6 bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 1 sendok teh ketumbar

Cara membuat sate telur puyuh

Setelah bahan dan bumbu disiapkan, langkah selanjutnya adalah memasaknya, ikuti langkah-langkah berikut:

  1. Tumis bumbu halus hingga harum, lalu tambahkan kecap. Campur semua bahan sampai tercampur rata.
  2. Masukkan telur puyuh yang sudah disiapkan, aduk – aduk hingga seluruh permukaan telur puyuh terlumuri bumbu.
  3. Bumbui dengan garam, gula merah iris dan merica bubuk secara bersamaan, lalu aduk hingga merata.
  4. Tambahkan air sedikit demi sedikit sambil diaduk-aduk hingga semua bumbu meresap dan aromanya harum.
  5. Angkat dan dinginkan.
  6. Susun telur yang sudah matang lalu tusuk secara berurutan dengan posisi yang sama.
  7. Sajikan dengan hidangan utama lainnya.

Sajikan sate telur puyuh satu per satu dan taruh di piring agar bisa dimakan sekeluarga nanti. Jangan lupa tambahkan sejumput bawang goreng dan taburkan diatasnya untuk menambah cita rasa dan cita rasa masakan ini.

Kandungan Gizi Telur Puyuh

1. Kaya akan protein

Sama seperti telur, telur puyuh juga mengandung makanan yang tinggi protein. Satu porsi sate telur puyuh (terdiri dari5 butir telur) mengandung 6 gram protein dan hasilnya setara dengan satu butir telur ayam.

Tubuh manusia membutuhkan nutrisi protein untuk digunakan sebagai energi, menjaga kekuatan fisik, menjaga kesehatan kulit dan rambut, serta membangun dan memperkuat massa otot.

2. Kaya akan vitamin A dan kolin

Telur mini yang dihasilkan oleh puyuh juga kaya akan vitamin A dan kolin. Setiap porsi sate telur puyuh memiliki kandungan 119 mg kolin dan 244 IU vitamin A. Artinya, satu porsi sate telur puyuh (setara dengan 5 butir telur) dapat memenuhi 22-28% kebutuhan kolin harian Anda dan 8 pada 10% kebutuhan harian Anda. kebutuhan. asupan vitamin A.

Keduanya bekerja sama untuk menjaga sistem kekebalan tubuh bekerja untuk mencegah risiko penyakit dan infeksi, terutama perkembangan penyakit jantung. Vitamin A dan kolin yang terdapat pada sate telur puyuh ini juga dapat menjaga fungsi sistem saraf dan penglihatan.

3. Kaya akan selenium dan zat besi

Selenium (26%) dan zat besi (9%) yang terkandung pada sate telur puyuh lebih banyak dibandingkan telur ayam. Selenium berfungsi untuk menjaga fungsi kognitif otak, meningkatkan metabolisme hormon tiroid, dan memperbaiki kerusakan DNA. Pada saat yang sama, zat besi dapat membuat sel darah merah yang sehat untuk mencegah anemia.

Zat besi juga dapat memberikan kemampuan untuk membantu mencegah penyakit jantung. Kombinasi zat besi dan selenium digunakan tubuh untuk melakukan metabolisme otot dan menjaga kesehatan pembuluh darah.

Bagaimana? Mudah bukan? Silahkan anda coba-coba sendiri memasak di rumah ya. Nantikan artikel menarik lainnya dilain kesempatan.

Artikel menarik selanjutnya Langkah yang Diperlukan dalam Pengolahan Air Minum

Manfaat Cengkeh Bagi Kesehatan

Cengkih merupakan rempah rempah yang biasa digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Manfaat cengkeh bagi kesehatan banyak sekali. Cengkih bisa kita manfaatkan untuk bumbu makanan atau untuk dicampurkan ke dalam minuman agar rasanya lebih nikmat.

Cengkeh ialah sejenis bunga kering yang berasal dari tanaman Syzygium aromaticum. Cengkeh memiliki sebuah nama lain yakni cloves, cengkeh berupa bunga dari pohon jenis myrtaceae. Ciri khusus dari tanaman cengkeh ini adalah semua bagian dari atanaman mengandung minyak atsiri mulai dari akar, batan, daun, bahkan bunganya.

Jika ingin membedakannya secara morfologi dengan tanamn lain, cengkeh ini memiliki keunikan pada daunnya. Seperti saudaranya yaitu syzygium oleana atau lebih sering kita sebut pucuk merah yakni daunnya yang memilki pucuk yang berwarna merah. Namun jika cengkeh ini memiliki daun dengan ujung yang berwarna kuning hingga oren.

manfaat cengkeh bagi kesehatan

Banyaknya manfaat cengkeh bagi kesehatan tentunya tidak lepas dari kandungan didalamnya. Cengkih mengandung kalium, kalsium, magnesium, vitamin A, vitamin C, dan masih banyak zat lain yang dapat menunjang kesehatan tubuh kita. Bahkan, cengkeh juga efektif untuk mendukung sistem kekebalan tubuh kita.

Biasanya cengkeh dikonsumsi secara langsung seperti menyampurkannya pada olahan makanan atau minuman. Cengkeh juga bisa diolah dengan cara diambil minyaknya, Sekarang kita tidak perlu repot repot lagi dalam memngolah cengkeh kareana sekarang sudah tersedia mesin cengkeh. Mesin Cengkeh adalah adalah mesin untuk mengolah cengkeh, mulai dari perontokan cengkeh hingga membuat cengkeh yang siap konsumsi.

Lantas, apa saja manfaat cengkeh bagi kesehatan? Simak daftar manfaat cengkeh bagi kesehatan tubuh kita di bawah ini!

Manfaat Cengkeh Bagi Kesehatan

Menghambat Pertumbuhan Bakteri

Cengkih memiliki sifat antimikroba yang bisa membantu menghambat pertumbuhan bakteri. Minyak cengkeh efektif membunuh berbagai jenis bakteri, salah satunya Escherichia coli (E. coli) penyebab diare.

Sifat antibakteri ini juga bermanfaat untuk kesehatan mulut karena dapat membunuh bakteri yang dapat memicu penyakit gusi.

Manfaat Cengkeh Bagi Kesehatan Sistem Pencernaan

Manfaat lain dari cengkeh ialah untuk sistem pencernaan pada tubuh manusia. Cengkih bisa merangsang keluarnya enzim pencernaan, mengobati iritasi lambung, mengurangi rasa mual, dan masih banyak lagi lainnya. Selain itu, manfaat lain dari cengkeh dipercaya mampu mengatasi diare dan disentri kronis, Toppers.

Mengatasi Sakit Gigi

Sudah bukan menjadi rahasia umum lagi bahwa kandungan cengkeh dapat meringankan rasa saat sakit gigi. Minyak cengkeh berasal dari tangkai bunga kering dari keluarga pohon myrtaceae yang mengandung bahan aktif eugenol.

Bahan ini dapat berperan sebagai obat bius alami dengan cara kerja mematikan sinyal saraf pemicu sakit. Nyeri pun bisa berkurang, termasuk pada saat sakit gigi. Tidak hanya itu, eugenol memiliki sifat antiinflamasi alami yang bisa mengurangi pembengkakan dan juga meredakan rasa nyeri akibat dari peradangan tersebut.

Dalam Journal of Dentistry, dilaporkan bahwa minyak cengkeh bisa menggantikan peran obat benzocaine untuk membantu meredakan nyeri ringan. Benzocaine sendiri adalah obat bius lokal yang bekerja untuk menghambat sinyal saraf di dalam tubuh. 

Meredakan Rasa Sakit

Kandungan senyawa kimia dalam cengkeh dapat digunakan untuk meredakan nyeri. Kandungan tersebut memiliki efek anti nyeri, anti inflamasi, dan mengurangi kerusakan sel saraf.

Manfaat Cengkeh Bagi Kesehatan Menjaga Kesehatan Tulang

Manfaat cengkeh juga bisa dirasakan untuk kesehatan tulang. Cengkih dapat membantu mengobati kepadatan tulang serta osteoporosis. Anda bisa menambahkan bubuk cengkeh pada makanan atau minuman seperti teh dan susu untuk mendapatkan manfaatnya. Kandungan mangan dalam teh berfungsi untuk menambah nutrisi harian tulang, Toppers.

Manfaat Cengkeh Bagi Kesehatan Meningkatkan Daya Tahan

Cengkih juga bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh atau imunitas. Senyawa dalam cengkeh bisa bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dengan cara memproduksi sel darah putih, Toppers. Selain itu, cengkeh bisa menunda hipersensitivitas, lho! Jadi, mengonsumsi cengkeh secara teratur bisa membuat tubuh lkita menjadi ebih sehat dan bugar.

Mengurangi Asam Asam Lambung

Manfaat kesehatan lainnya dari cengkeh adalah mengobati sakit maag atau asam lambung. Refluks asam dapat terjadi karena penipisan lendir lambung. Hal ini dapat dipicu oleh stres dan infeksi. Jadi, minyak atsiri dalam cengkeh bermanfaat untuk meningkatkan produksi lendir lambung dan mencegah borok pada dinding lambung.

Melindungi Fungsi Hati

Cengkih kaya akan antioksidan yang sangat berguna untuk melindungi organ tubuh dari efek radikal bebas. Dalam jangka waktu yang panjang, tubuh kita bisa meningkatkan produksi radikal bebas yang dapat mengurangi jumlah antioksidan di hati. Oleh karena itu, kita dapat mengkonsumsi cengkeh secara teratur dalam jumlah sedang untuk melindungi fungsi hati.

Mencegah Kanker

Kandungan dalam cengkeh dapat membantu melindungi tubuh dari sel kanker karena kandungan eugenol dalam cengkeh memiliki sifat antikanker. Selain itu, ekstrak cengkeh juga bisa membantu menghentikan pertumbuhan tumor. Itu juga dapat membunuh sel sel yang ditemukan pada kanker.

Menstabilkan Gula Darah

Manfaat lain dari cengkeh adalah bisa untuk mengontrol kadar gula darah dalam tubuh. Jumlah produksi insulin pada pasien diabetes sangat sedikit bahkan tidak dapat memproduksi sama sekali. Oleh karena itu, ekstrak dari cengkeh ini akan bekerja mirip dengan insulin yang membantu mengontrol kadar gula darah.

Meredakan Batuk dan Sakit Tenggorokan

Kandungan eugenol dalam cengkeh bermanfaat untuk mengobati batuk berdahak. Kandungan ini memudahkan dahak untuk keluar. Selain itu, ada efek anti nyeri dan antibakteri pada tenggorokan. Cengkih juga bermanfaat untuk meredakan rasa gatal di tenggorokan.

Meredakan Sakit Kepala

Ternyata cengkeh juga bermanfaat untuk bisa meredakan sakit kepala dengan cepat. Jika Anda sakit kepala, Anda bisa mengonsumsi susu yang ditambahkan bubuk cengkeh secukupnya.

Nah, itulah daftar manfaat cengkeh bagi kesehatan. Anda dapat mengkonsumsi cengkeh atau minyak cengkeh dalam makanan dan minuman Anda. Tapi, perlu diingat, penggunaan yang berlebihan juga bisa berbahaya bagi kesehatan. Hal ini dapat memicu alergi, iritasi kulit, dan lain-lain. Untuk menjaga daya tahan tubuh, perlu juga untuk berolahraga secara teratur dan menjaga kebersihan yang baik, ya!

Ciri Khas Rumah Pondok Pesisir

Tren desain bidang dalamnya memanglah senantiasa asik buat diiringi biar kalian senantiasa pembaharuan dengan desain sangat kekinian yang dapat diterapkan di rumah kalian. Salah satu yang jadi sorotan Kania kali ini merupakan desain bidang dalamnya ala Coastal Cottage. Desain bidang dalamnya Coastal Gaya merupakan style riasan ruangan yang dekat dengan pesisir pantai, berikut ciri khas rumah pondok pesisir bagi sinanarsitek.com

Daftar Isi:
Warna Cerah
Jendela Besar
Furnitur Natural
Pemakaian Desain Kayu

Warna Cerah

Rumah coastal tidak senantiasa identik dengan cat bilik bercorak biru laut. Kalian pula bisa memilah warna yang terang semacam putih polos yang sanggup membuat atmosfer pesisir yang hangat dapat begitu terasa. Nuansa biru laut bisa diwujudkan dengan memperkenalkan bermacam furnitur yang dapat memenuhi kesan rumah coastal pada biasanya. Warna lain yang pula mewakili style coastal yang terdapat merupakan coklat, kuning, ataupun motif turunan yang cenderung lembut.

Jendela Besar

Pengaturan sinar sangat berarti dalam riasan rumah coastal. Anggapannya sinar jadi faktor berarti buat memperoleh style coastal ini. Jendela besar bisa jadi solusinya. Terdapatnya jendela besar membuat sinar alami dapat masuk ke dalam rumah serta angin dari luar pula bisa masuk ke dalam rumah dengan sempurna. Perihal inilah yang pula jadi alibi kenapa warna putih jadi warna dasar berarti buat riasan rumah coastal. Perihal ini diakibatkan sifatnya yang sanggup mencerahkan ruangan.

Furnitur Natural

Perihal yang memenuhi terwujudnya suatu rumah coastal merupakan furnitur- furnitur alami yang muncul di dalamnya. Kalian bisa memilah bermacam furnitur aksesoris semacam karpet, kursi, ataupun pernak- pernik yang lain yang dibuat dari bahan organik semacam rumput laut ataupun jerami yang menaikkan kesan dari rumah coastal tersebut. Aksen tepi laut semacam karang, kerang, ataupun hiasan laut yang lain pula jadi opsi buat mehiasi rumah dengan penempatan yang pas. Misalkan saja dalam riasan kamar mandi, kalian bisa membagikan sentuhan tepi laut dengan rumbai rumput kering yang bisa menutupi pipa wastafel.

Pemakaian Desain Kayu

Rumah coastal pula identik dengan pemakaian perabot kayu selaku bahan dasar. Kayu yang digunakan cenderung pada desain yang lebih ringan dan tropis sehingga kesan natural di rumah tersebut timbul. Kalian bisa memakai warna kayu yang hitam semacam lemari jati yang bisa kalian letakkan pada ruangan yang penuh dengan warna cerah, sepanjang warna hitam tidak mendominasi ruangan. Elemen kayu pula bisa digunakan buat riasan kamar tidur semacam bingkai tempat tidur. Pakai kayu lembut yang bisa dipadukan dengan warna bidang dalamnya yang soft.

Kesimpulan :
Untuk kalian ingin memiliki bernuansa pantai, desain rumah yang terbilang modern ini memiliki nuansa pantai ini. Jika kalian ingin mememebangun rumah dengan bernuansa pantai, kalian bisa konsultasi dengan jasa desain rumah supaya desain rumah pantai kalian bisa terlihat modern.

speaker-audio

Membeli Speaker Audio Rumah Terbaik

Saat mulai merencanakan untuk merakit sistem audio home theatre yang baik, Anda harus mencari audio surround premium. Menemukan pengeras suara yang cocok untuk penguat mungkin sulit tetapi tentu saja bukan tidak mungkin untuk dilakukan. Beberapa spesifikasi dapat memengaruhi kinerja keseluruhan yang mencakup Impedansi, kapasitas penanganan daya, dan sensitivitas. Situs online memudahkan Anda membeli pengeras suara rumahan terbaik dengan harga pantas.

Ada banyak model yang tersedia di pasaran. Anda hanya tinggal memilih dan menyesuaikan dengan anggaran yang kamu siapkan. Sebagian orang lebih suka ruang bioskop untuk menonton film hanya karena sistem audionya, yang mana luar biasa dan belum lagi dengan layar yang lebih besar. Namun demikian, dengan teknologi canggih, kamu juga bisa memperoleh sistem home theatre terbaru dengan sound yang memuaskan.

Kamu sekarang dapat menikmati suara berkualitas tinggi, meski hanya menonton film di rumah. Selain itu, speaker portable bisa menjadi hadiah yang sempurna untuk mereka pecinta musik. Kualitas suara yang luar biasa sangat penting tidak hanya untuk pecinta musik atau film tetapi juga bagi gamer. Dengan resonansi yang luar biasa Anda dapat menikmati game lebih dari sebelumnya.

Mengapa kamu harus menggunakan aksesori yang cocok untuk hasil suara yang baik?

Apa pun opsi yang Anda pilih untuk menghadirkan suara yang efektif di lingkungan Anda, pastikan hanya aksesori yang tepat yang Anda gunakan untuk pengalaman yang terbaik.

Hubungkan sistem suara dengan kabel speaker berkualiatas, kabel subwoofer, dan konektor yang tepat. Kemudian, atur speaker Anda dalam posisi yang baik untuk pendengaran yang optimal. Dengan ini, Anda dapat mengalami suara booming yang bakal membuat penonton lebih tertarik.

Hal tersebut menjadi lebih penting sewaktu film yang diputar adalah film horor atau aksi dengan efek suara yang luar biasa. Saat film horor berlangsung, penonton benar-benar dapat menikmati bisikan dan gema menakutkan dengan jelas dari setiap sudut ruangan.

Meski dalam adegan aksi, penonton bahkan bisa mendengar suara desing peluru. Secara komunal, ini akan menghadirkan pengalaman teater yang lengkap tanpa banyak pengeluaran, yang mana sungguh luar biasa.

Pendekatan mudah untuk membeli:

Tidak diragukan lagi, situs online memberikan pilihan yang lebih baik dan beragam ketika kamu ingin membeli speaker audio rumah terbaik. Situs belanja akan memfasilitasi berbagai fitur untuk kenyamanan Anda seperti:

Kupon diskon
Beragam pilihan
Fasilitas pengiriman lebih cepat
Opsi pembayaran yang mudah, bahkan bisa dicicil

Sekarang, kamu tidak perlu menunggu dalam antrian selama berjam-jam dan mengeluarkan uang ekstra untuk tiket film. Tonton film di zona nyaman Anda di rumah kapan pun Anda mau! Pilih speaker rumahan terbaik untuk mendapatkan pengalaman menakjubkan yang tidak bisa Anda dapatkan dari speaker televisi biasa.

Cara Bikin Steak Ayam Rumahan

Cara Bikin Steak Ayam Rumahan

Cara Bikin Steak Ayam Rumahan

Siapa yang tidak tau dengan steak? Pastinya semua sudah tau, bahkan sudah pernah makan steak. Nah, kalian bisa membuat steak ayam rumahan sendiri dengan membaca artikel ini tentang cara bikin steak ayam rumahan

Ada yang belum tau apa itu steak? Steak adalah potongan daging besar yang diolah dengan cara dipanggang atau di goreng. Daging yang sering digunakan steak adalah daging sapi dan daging ayam. Namun, ada juga yang menggunakan daging ikan. 

Steak biasanya disajikan dihot plate dan disiram dengan saus atau kuah. Saus steak ini bermacam-macam ada saus barbeque, saus teriyaki, saus keju, saus asam manis, dan lainnya. Yuk, simak artikel cara bikin steak ayam rumahan dan mulailah memasak dirumah.

Resep Steak Ayam Dengan Berbagai Macam Saus

1. Steak Ayam Saus Barbeque

Stea Ayam Saus Barbeque
Bahan Utama
  • 150 gr tepung terigu
  • 250 gram dada ayam fillet,lalu iris tipis melebar
  • 10 gr tepung beras 30 gr tapioka
  • 2 siung bawang putih,lalu parut
  • 1/4 sendok teh kaldu bubuk
  • 3 sendok makan bumbu tepung
  • 1/4 sendok teh garam
  • 2 sendok teh merica bubuk
  • 1 sendok teh kecap asin
Bahan Bumbu
  • 1 sendok makan margarin
  • 4 sendok makan saus pedas manis
  • 1 buah bawang bombay, iris melingkar
  • 2 sendok makan saus tomat
  • 1 sendok makan saus barbeque siap pakai
  • 3/4 jeruk nipis, peras airnya
  • 1/2 sendok teh merica bubuk
  • 2 sendok makan kecap manis
  • 1 sendok teh kecap asin
  • 0/5 sendok teh gula pasir
  • 2 cup air
  • 1 sendok teh tepung maizena, larutkan dengan air
Bahan Pelengkap
  •  Kentang goreng secukupnya
  • Acar serut mentimun secukupnya
  • Bengkuang secukupnya
  • Wortel secukupnya
Cara Membuat Steak Ayam Saus Barbeque
  1. Langkah pertama, daging ayam tersebut dicuci sampai benar-benar bersih. Kemudian daging ayam direndam dengan satu sendok kecap asin dan campuran bawang putih, tambahkan juga satu sendok merica. 
  2. Setelah itu, masukkan daging tersebut ke dalam adonan pencelup.Kemudian daging tersebut di masukan ke dalam adonan pencelup terlebih dahulu. Lalu gulingkan ke tepung bumbu hingga terlumuri seluruh bagiannya. 
  3. Jika sudah, siapkan wajan dan minyak kemudian panaskan. Jika minyak sudah panas masukkan ayam tadi dan goreng sampai matang atau berubah warna menjadi keemasan. Kemudian angkat dan tiriskan. 

Cara Membuat Saus Barbeque

  1. Untuk membuat saus barbeque ,bawang bombay ditumis terlebih dahulu hingga harum ,lalu masukan sedikit air.
  2. Kemudian sisa dari bahan lain tadi dicampurkan, masak kembali hingga mendidih.
  3. Jika sudah mendidih masukkan tepung maizena. 
  4. Sajikan steak ayam bersama dengan bahan pelengkap dan siram dengan kuah barbeque. 

2. Steak Ayam Saus Teriyaki

Bahan-bahan
  • 500 gram daging dada ayam fillet
  • Garam secukupnya
  • Merica bubuk scukupnya
  • Tepung terigu secukupnya
  • 1 butir telur
Bahan Saus Teriyaki
  • 2 siung bawang putih iris halus
  • 1 siung bawang Bombay iris panjang
  • 2 sdm maizena dicampur air (sbg pengental)
  • 1 buah tomat, kupas kulitnya, buang bijinya, lalu potong
  • Saus teriyaki secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Saus sambal (sesuai selera)
  • Merica bubuk secukupnya
  • Saus tomat secukupnya
  • Gula pasir secukupnya
Bahan Pelengkap
  • 2 buah kentang iris memanjang
  • 2 buah wortel iris memanjang
  • 5 buah buncis
Cara Membuat Steak Ayam Rumahan Saus Teriyaki
  1. Langkah pertama, daging ayam dicuci sampai bersih, kemudian daging ayam ditusuk-tusuk dengan garpu agar nantinya bumbunya mudah meresap.
  2. Kemudian daging ayam dilumuri garam dan merica bubuk. Simpan dalam kulkas selama 1 jam.
  3. Jika sudah keluarkan dari kulkas. Kemudian daging ayam dilumuri dengan tepung terigu terlebih dahulu, celupkan ke kocokan telur, lalu lumuri kembali dengan tepung terigu sambil dicubit-cubit agar terbentuk kulit crispy. 
  4. Siapkan wajan dan panaskan minyak, masukkan ayam tadi dan goreng sampai matang dan berubah warna menjadi keemasan. 
Cara Membuat Saus Teriyaki
  1. Untuk membuat saus teriyaki : bawang bombay dan bawang putih ditumis terlebih dahulu  hingga harum. Kemudian masukkan tomat tumis lagi sebentar.
  2. Tambahkan saus teriyaki, saus tomat, saus sambal dan sedikit air. Aduk sebentar lalu tambahkan garam, gula pasir dan merica. Koreksi rasa.
  3. Jika sudah mendidih, masukkan tepung maizena yang sudah dicampur dengan air hingga mendapatkan tekstur kental yang disuka, lalu siapkan bahan pelengkapnya.
  4. Rebus wortel dan goreng kentang. 
  5. Sajikan stak ayam dengan bahan pelengkap lainnya dan disiram dengan saus teriyaki.

3. Steak Ayam Saus Keju

Steak Ayam Saus Keju
Bahan-bahan
  • 200 gr daging ayam
  • 1 butir telur
  • 4 siung bawang putih
  • 1 sdt merica
  • 250 ml susu cair
  • 1 siung bawang putih
  • garam dan kaldu bubuk secukupnya
  • 110 gr tepung serbaguna
  • 25 gr tepung maizena
  • 50 gr keju prochiz quick melt
  • 1 1/2 sdm abon cabe
  • 2 sdm margarin
  • 1 sdt lada bubuk
  • 5 sdt maizena dicampur dengan sedikit air
  • kentang, brokoli, wotel yang sudah direbus secukupnya
Cara Membuat SausSteak Ayam Keju
  1. Cara membuat steak ayam : stelah daging ayam dicuci sampai bersih, kemudian campurkan daging ayam dengan bumbu halus (bawang putih, medica, garam dan kaldu bubuk), diamkan sekitar 1 jam kemudian beri kocokan telur, aduk sampai rata. 
  2. Daging ayam diambil satu persatu kemudian digulingkan ke bahan pelapis (campuran tepung terigu dan tepung maizena), kemudian daging ayam di  goreng hingga matang atau berubah warna menjadi kuning kecoklatan, lakukan sampai selesai, angkat dan tiriskan.
Cara Membuat Saus Keju
  1. Cara membuat kuah keju : pertama panaskan margarin, tumis bawang putih hingga harum, masukkan susu dan lada, aduk sampai mendidih, masukkan keju, aduk kembali hingga tercampur rata, masukkan  juga larutan maizena dan abon cabe, aduk secara cepat hingga mengental dan meletup-letup. 
  2. Tata steak ayam di piring bersama bahan pelengkapnya.
  3. Steak ayam saus keju siap dinikmati.

4. Steak Ayam Saus Jamur

Bahan Utama
  • 5 potong daging ayam
  • 3 siung bawang putih
  • Lada secukupnya
  • Garam secukupnya
  • 1 btr Telur Ayam
  • Minyak Goreng secukupnya
  • 100 gr Tepung Bumbu serba guna
Bahan Bumbu Chicken Steak Saus Jamur
  • 1 siung bawang putih
  • 50 gram jamur merang
  • 1 buah bawang bombay
  • 2 sendok makan kecap
  • 1 sendok makan kaldu ayam bubuk
  • 2 sendok makan saus inggris
  • 1 sendok teh minyak wijen
  • Gula secukupnya
  • 1 sdm tepung sagu
  • Garam secukupnya
  • Lada secukupnya
  • Kentang goreng
  • Stup sayur
Cara Membuat Saus Steak Ayam Jamur
  1. Langkah pertama adalahcuci daging ayam sampai bersih dengan air mengalir, kemudian fillet daging ayam tersebut. 
  2. Setelah difillet, kemudian lumuri daging ayam dengan bawang putih, garam, dan lada. Diamkan selama 30 menit. 
  3. Masukkan daging ayam fillet ke dalam kocokan telur kemudian lumuri dengan tepung bumbu sampai seluruh bagiannya terlumuri. 
  4. Siapkan wajan dan minyak yang sudah panas. Masukkan ayam dan goreng sampai matang atau berubah warna menjadi keemasan. Angkat dan tiriskan. 
Cara Membuat Saus Jamur
  1. Untuk membuat kuah jamur : pertama tumis bawang putih dan bawang bombay sampai harum. Kemudian masukan jamur aduk sampai rata. Lalu masukkan bumbu lain seperti kaldu,saus inggris dan juga kecap .
  2. Setelah itu, tambahkan minyak wijen,garam, lada dan juga gula. Aduk hingga mengental,kemudian angkat.
  3. Sajikan steak ayam dengan bahan pelengkap dan disiram dengan saus jamur. 

5. Steak Ayam Saus Lada Hitam

Bahan-bahan
  • 500 gr dada ayam fillet
  • Garam Himalaya secukupnya
  • 500 gr tepung terigu
  • Penyedap prebiotik secukupnya
  • 1 gelas air dingin
  • 250 gr wortel
  • 500 gr brokoli
  • 1 buah jagung manis
  • 200 gr buncis muda
  • 1 siung Bawang bombay
  • Bumbu steak instan lada hitam
Bahan Pelengkap
  • Kentang goreng secukupnya
  • Wortel dan buncis rebus secukupnya
  • Kacang kapri secukupnya
Cara Membuat Saus Steak Ayam Lada Hitam:
  1. Dada Ayam fillet dicuci sampai berish kemudian ditipiskan kembali menjadi 2 slice. Lakukan sampai selesai. Lalu daging ayam dimarinasi dengan garam dan penyedap diamkan selama 15 menit, kemudian sisihkan.
  2. Bawang bombay dikupas terlebih dahulu kemudian diiris tips dan ditumis ampai harum. Kemudian masukan bumbu instan steak tambahkan sedikit air lalu masak hingga mendidih, matikan kompor.
  3. Untuk tepung kering : campurkan 350 gr tepung, garam dan penyedap aduk hingga tercampur rata. Untuk tepung basah : campurkan 150 gram tepung terigu, garam, dan penyedap rasa. Tambahkan air secukupnya aduk sampai rata dan kondisi tepung agak kental. 
  4. Proses balur ayam : ayam fillet tadi diasukkan ke dalam tepung basah terlebih dahulu sampai seluruh bagiannya terlumuri, Kemudian masukan ke tepung kering sambil ditekan0tekan agar nantinya terbentuk kulit crispy. 
  5. Siapkan wajan dan panaskan minyak. Daging ayam yang tadi sudah dilumuri tepung digoreng sampai matang dan berwarna keemasan. Angkat dan tiriskan. 
  6. Cuci sayuran pelengkap kemudian rebus, goreng kentang sampai matang kemudian angkat. 
  7. Steak ayam saus lada hitam siap disajikan.

Itulah 5 cara bikin steak ayam rumahan dengan berbagai macam saus, seperti saus keju, saus jamur, saus lada hitam, saus teriyaki, saus barbeque.

Dan ini ada juga resep ikan bakar kecap sederhana. Selamat mencoba !