Khasiat Madu bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Kanker
Madu murni udah digunakan sebagai obat tradisional sejak zaman dulu dikarenakan mengandung bermacam kegunaan bagi kesehatan. Beragam khasiat madu udah bukan rahasia umum.
Madu bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Hal ini udah dibuktikan dengan banyaknya produk kecantikan dan obat-obatan yang kenakan madu sebagai bahan dasarnya. Bahkan madu termasuk dijadikan sebagai bahan campuran di beberapa makanan dan minuman.
Madu berawal berasal dari nektar yang dihasilkan oleh lebah. Madu alami jauh lebih berkhasiat ketimbang di kemasan yang udah tercampur oleh bahan-bahan lainnya. Di sisi lain, madu asli termasuk berwujud lebih kental daripada yang kemasan.
Madu memiliki rasa manis yang khas dikarenakan mengandung unsur monosakarida fruktosa dan glukosa yang lebih baik ketimbang gula. Madu mengandung kalori gula yang dapat menyerap lemak dengan baik, khususnya misalnya dikonsumsi bersamaan dengan air hangat.
Madu memiliki campuran senyawa fruktosa (38.5 persen) dan glukosa (31 persen). Selain itu, hasil produsen lebah ini termasuk memiliki persentase karbohidrat layaknya sukrosa, maltrosa, dan karbohidrat kompleks lainnya dengan menggunakan madu murni.
Madu termasuk mengandung anti-oksidan berasal dari senyawa chrysin, pinobaksin, vitamin C, katalase, dan pinocembrin. Semua persentase selanjutnya tentunya benar-benar bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Ada 5 kegunaan madu bagi kesehatan dan 17 kegunaan madu bagi kecantikan. Berikut adalah sederet kegunaan madu bagi kesehatan dan kecantikan
- Mencegah Diabetes
Madu dapat mencegah diabetes. Penyakit yang satu ini disebabkan persentase gula darah yang benar-benar tinggi lantaran banyak konsumsi makanan atau minuman manis. Oleh dikarenakan itu, madu adalah solusinya.
Anda sebagaiknya mengganti gula dengan madu sebagai pemanis. Madu memiliki kombinasi fruktosa dan glukosa dapat menunjang tubuh menyesuaikan persentase gular darah.
- Mencegah Kanker dan Menyehatkan Jantung
Madu mengandung antioksidan tinggi yang dapat menangkal pertumbuhal sel-sel jahat di dalam tubuh, termasuk kanker.
Tak hanya bermanfaat untuk mencegah kanker, madu termasuk dapat menaikkan kesehatan jantung berkat persentase antioksidan dan flavonoid. Madu termasuk dapat menunjang mencegah pembentukan gumpalan darah, agar mengurangi risiko stroke dan penyakit jantung.
- Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Menurut penelitian di School od Medicine, Cardiff University, Inggris, madu dapat merangsang memproduksi sel-sel kekebalan tubuh. Berkat nutrisi di dalam madu, metabolisme dan stamina tubuh dapat meningkat.
Madu turut andil di dalam mendetoks bakteri yang dapat memicu tubuh mudah terserang penyakit. Itulah mengapa madu dapat menaikkan sistem kekebalan tubuh dan menangkal segala penyakit.
- Menyembuhkan Luka
Madu tidak hanya baik dikonsumsi berasal dari di dalam tubuh, namun dapat dimanfaatkan sebagai obat luar. Madu dapat menyembuhkan luka luar, termasuk luka akibat jatuh dan luka bakar. - Menurunkan Kolesterol dan Berat Badan
Madu sejak dulu memiliki begitu banyak ragam kegunaan bagi kesehatan tubuh, termasuk mengecilkan perut buncit.
Madu termasuk dipercaya dapat menurunkan badan. Anda dapat mencampurkan madu dengan air hangat dan perasan lemon atau jeruk nipis. Kedua bahan selanjutnya ampuh mengecilkan perut secara alami.
Madu dan jeruk nipis dapat mendorong pembakaran lemak secara efektif. Selain itu, bahan ini termasuk dapat melancarkan sistem pencernaan. Sehingga lemak dan sisa makanan tidak benar-benar lama mengendap di dalam tubuh.